"Das Lebensfreude-Kochbuch" vom Gräfe und Unzer Verlag bietet saisonale Rezepte, Ernährungstipps und Glücksimpulse, um die Freude am Leben das ganze Jahr über zu genießen. Inspiriert vom über 6 Millionen Mal verkauften PAL-Lebensfreude-Kalender, lädt das Kochbuch dazu ein, die Jahreszeiten bewusst zu erleben – mit allen Sinnen in der Küche. Ob das Duften von Frühlingskräutern, der Genuss von sonnenwarmen Beeren oder das Zubereiten eines orangefarbenen Kürbisses im Herbstnebel, die Rezepte spiegeln den Jahreszyklus wider und bieten Momente der Ruhe und Energie. Neben über 70 saisonalen Rezepten bietet das Buch auch wertvolle Denkanstöße und Achtsamkeitsübungen, um die Lebensfreude beim Kochen und Genießen zu steigern.