'Das Lebensfreude-Kochbuch' fällt durch die farbenfrohe Gestaltung des Covers direkt auf. Die abgebildeten Lebensmittel zeigen sofort, dass es sich um ein Kochbuch mit frischen, gesunden und vielfältigen Zutaten und Rezepten handelt. Für die Gliederung wurde eine Einteilung in die vier Jahreszeiten gewählt. Dabei werden jeweils zu Beginn eines Abschnitts die saisonalen Lebensmittel dargestellt und Tipps gegeben, um die Jahreszeiten mit allen Sinnen zu genießen und achtsam mit sich und seinem Körper umzugehen. Die Gerichte mit saisonalen Zutaten sind vielfältig und laden ein, neue Dinge auszuprobieren und möglicherweise bislang unbekannte Lebensmittel zu verwenden. Ich finde dieses ist ein gelungenes Gesamtkonzept und nebenbei auch eine schöne Idee zum Verschenken und um anderen eine Freude zu bereiten.