Aubergine im heißen Öl und andere Gefühle ✨

Ich feiere dieses Buch jetzt schon total! 😍 In dem Sach- und Vorleseteil nach Tonis Abenteuer geht es nämlich voll und ganz um das Thema Wut. Wusstet ihr zum Beispiel, dass es in Indien den tollen Ausdruck „wie eine Aubergine, die ins heiße Öl fällt“ für blitzschnelle Wut gibt? 🍳😂 Außerdem super spannend: Ein Experiment hat gezeigt, dass man Wut nicht loswird, indem man auf einen Boxsack einschlägt – das ist eher so, als würde man Feuer mit Benzin löschen, weil der Körper dadurch erst recht auf Touren kommt! Stattdessen helfen tiefe Atemzüge und das Wissen, dass Wut zwar stark ist, aber auch wieder vorbeigeht. Ich bin absolut süchtig nach dieser Leseprobe, will das Buch jetzt unbedingt komplett lesen und finde das Konzept mit dem emotionalen Riesenrad einfach genial! 📚🚀