Mal sehen ob hilfreich

Ich bin spätdiagnostiziert aber es hat sich für mich nie etwas geändert. Immernoch versuche ich klar zu kommen und versuche mir selber Hilfen zu erstellen mit Listen und Regeln.
Ich finde dieses Buch spannend und informativ.
Ich würde es gern weiterlesen und schauen ob es mir den Alltag erleichtert.