Das Buch verfügt über ein sehr ausführliches Inhaltsverzeichnis - von einem grooooßen informativen Teil (Was ist ADHS, welche Symptome treten auf, wie äußert sich ADHS bei Frauen, ...) bis hin zu konkreten Vorlagen zur Unterstüzung im Alltag. Das Buch ist sehr ansprechend gestaltet - so bunt, dass auf jeden Fall Dopamin ausgeschüttet wird. Und dennoch ist es sehr gut strukturiert und übersichtlich gestaltet - was für ADHS-Betroffene natürlich von Vorteil ist.
Immer wieder sind Felder eingestreut, auf denen man seine eigenen Gedanken notieren und sich selbst und seinen Weg reflektieren kann.
Wie genau die Vorlagen/Arbeitsblätter gestaltet sind, kann ich auf Basis der Leseprobe leider nicht beurteilen, bin aber zuversichtlich, dass diese ebenso strukturiert, ansprechend und übersichtlich sind, wie das restliche Buch.
Immer wieder sind Felder eingestreut, auf denen man seine eigenen Gedanken notieren und sich selbst und seinen Weg reflektieren kann.
Wie genau die Vorlagen/Arbeitsblätter gestaltet sind, kann ich auf Basis der Leseprobe leider nicht beurteilen, bin aber zuversichtlich, dass diese ebenso strukturiert, ansprechend und übersichtlich sind, wie das restliche Buch.