„Dein ADHS-Buddy“ ist ein moderner Mix aus fachlich fundiertem Ratgeber und Journal/Workbook und greift das Thema ADHS ressourcenorientiert und alltsgspraktisch auf. Die moderne Gestaltung lädt zum Lesen und Durcharbeiten ein, das Buch liegt wunderbar in der Hand und lässt sich gut als Lese- aber auch Nachschlagewerk verwenden. Neben der fachlichen Erklärung bestimmter Besonderheiten, gibt es in diesem Buch auch jede Menge Tipps und Anleitung zum üben und trainieren. Es gibt eine Toolbox und Material zum Download, welches modern verhaltenstherapeutisch konzipiert ist. Egal ob man lediglich Teile dieses Ratgebers verwendet oder es von Anfang bis Ende durcharbeitet, dieses Buch ist in jedem Fall eine Unterstützung im Alltag. Einen besonderen Pluspunkt gibt es für den ressourcenorientierten Blick auf ADHS und die Stärken die mit dieser Besonderheit einhergehen.