Laura Vogel schreibt mit viel Empathie und Klarheit – man fühlt sich sofort verstanden und nicht allein mit dem Gedankenchaos, das ADHS oft mit sich bringt. Die Selfcare-Tools sind praxisnah, leicht umsetzbar und flexibel genug, um an die eigenen Bedürfnisse angepasst zu werden. Besonders schön ist, dass sie nicht nur auf Produktivität abzielen, sondern auch auf Wohlbefinden, Entspannung und Selbstakzeptanz.
Egal, ob man sich selbst besser organisieren oder einfach mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen möchte: Ich habe allein schon durch die Leseprobe wertvolle Impulse gewonnen.
Egal, ob man sich selbst besser organisieren oder einfach mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen möchte: Ich habe allein schon durch die Leseprobe wertvolle Impulse gewonnen.