Diese Leseprobe hat mich sofort angesprochen, da er ein Thema aufgreift, das oft missverstanden wird, insbesondere bei Erwachsenen und Frauen: ADHS. Laura Vogels Ansatz, ADHS als eine persönliche Reise zu verstehen und konkrete, praktisch umsetzbare Methoden zu bieten, klingt nach einer echten Unterstützung für alle, die mit den Herausforderungen von ADHS im Alltag kämpfen. Die Mischung aus Hintergrundwissen und praktischen Tipps, gepaart mit einer einladenden, ansprechenden Gestaltung, macht das Buch zu einer wertvollen Hilfe, um das eigene Leben besser zu verstehen und mit den eigenen Bedürfnissen in Einklang zu bringen.