Allein schon das Cover hat einen Wohlfühlfaktor.
Ich finde die Gestaltung sehr gelungen.Regenbogenfarben, schwarz weiß die Person im Vordergrund.
Karierte Linien im Hintergrund. Das ist irgendwie auch die Versinnbildlichung von ADHS.
Bunt im Kopf versucht man als Person mit ADHS doch Struktur und Klarheit zu bekommen.
Hinzu kommen die farbig gestalteten Kapitrl, die auch den Buchschnitt regenbogenfarbig aussehen lassen.
Der Inhalt überzeugt mich aber auch!
Da berichtet jemand aus eigener Erfahrung sehr persönlich. Aber eben auch mit kurzen Einblicken in die aktuelle Forschungslage.
ADHS wird ganz genau erklärt.
Symptome, Diagnostik, unterschiedliche Formen und Ausprägungen.
Alles kommt zur Sprache.
Neben den Fakten gibt es einfache und nachvollziehbare Ratschläge. Diese sind mit hübschen Grafiken untermauert.
Mir macht das Buch richtig Spaß. Einige Ansätze kann ich für mich übernehmen und ausprobieren.
Fazit:
Man fühlt sich verstanden und gesehen und bekommt noch gute Tipps für den Alltag. Für mich passt der Buchtitel. Das ist ein Nachschlagewerk zum Wohlfühlen.
Ich finde die Gestaltung sehr gelungen.Regenbogenfarben, schwarz weiß die Person im Vordergrund.
Karierte Linien im Hintergrund. Das ist irgendwie auch die Versinnbildlichung von ADHS.
Bunt im Kopf versucht man als Person mit ADHS doch Struktur und Klarheit zu bekommen.
Hinzu kommen die farbig gestalteten Kapitrl, die auch den Buchschnitt regenbogenfarbig aussehen lassen.
Der Inhalt überzeugt mich aber auch!
Da berichtet jemand aus eigener Erfahrung sehr persönlich. Aber eben auch mit kurzen Einblicken in die aktuelle Forschungslage.
ADHS wird ganz genau erklärt.
Symptome, Diagnostik, unterschiedliche Formen und Ausprägungen.
Alles kommt zur Sprache.
Neben den Fakten gibt es einfache und nachvollziehbare Ratschläge. Diese sind mit hübschen Grafiken untermauert.
Mir macht das Buch richtig Spaß. Einige Ansätze kann ich für mich übernehmen und ausprobieren.
Fazit:
Man fühlt sich verstanden und gesehen und bekommt noch gute Tipps für den Alltag. Für mich passt der Buchtitel. Das ist ein Nachschlagewerk zum Wohlfühlen.