Das Buch “Dein ADHS-Wohlfühlguide” gibt Informationen und hilfreiche Tipps rund um das Thema ADHS an die Hand.
Es gliedert sich dabei in verschiedene Kapitel wie z.B. die Grundlagen zu Beginn oder “Ich brauche Fokus & Klarheit” im späteren Verlauf. Die Kapitel sind ganz toll gestaltet, was nicht nur schön aussieht, sondern auch dabei hilft, die Informationen besser aufnehmen zu können. Farben und kleine grafische Illustrationen helfen einem bei der Übersicht und der Wissensaufnahme. Das Buch ist rundum sehr hochwertig und überzeugt in allen Bereichen.
Ich bin sehr dankbar für dieses Buch und kann es jedem empfehlen, der sich mit dem Thema ADHS beschäftigen möchte. Zwar habe ich keine Diagnose, finde mich jedoch in vielen Bereichen sehr stark wieder, weshalb ich viel Mehrwert aus dem Buch ziehen konnte. Die Kapitel waren von der Länge her angenehm und durch die Aufmachung wurde das Wissen sehr gut aufbereitet, wodurch es mir leicht fiel, neues Wissen aufzunehmen. Es ist kein Vergleich mit anderen Ratgebern / Sachbüchern, die teilweise einen eher schwierigeren Schreibstil aufweisen.
Von mir eine klare Empfehlung und 5 von 5 Sternen
Es gliedert sich dabei in verschiedene Kapitel wie z.B. die Grundlagen zu Beginn oder “Ich brauche Fokus & Klarheit” im späteren Verlauf. Die Kapitel sind ganz toll gestaltet, was nicht nur schön aussieht, sondern auch dabei hilft, die Informationen besser aufnehmen zu können. Farben und kleine grafische Illustrationen helfen einem bei der Übersicht und der Wissensaufnahme. Das Buch ist rundum sehr hochwertig und überzeugt in allen Bereichen.
Ich bin sehr dankbar für dieses Buch und kann es jedem empfehlen, der sich mit dem Thema ADHS beschäftigen möchte. Zwar habe ich keine Diagnose, finde mich jedoch in vielen Bereichen sehr stark wieder, weshalb ich viel Mehrwert aus dem Buch ziehen konnte. Die Kapitel waren von der Länge her angenehm und durch die Aufmachung wurde das Wissen sehr gut aufbereitet, wodurch es mir leicht fiel, neues Wissen aufzunehmen. Es ist kein Vergleich mit anderen Ratgebern / Sachbüchern, die teilweise einen eher schwierigeren Schreibstil aufweisen.
Von mir eine klare Empfehlung und 5 von 5 Sternen