Tolles Buch

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mellyplusn Avatar

Von

Dein ADHS Wohlfühl – Guide von Dr. Laura Vogel
aus dem EMF Verlag

Was ein wunderschönes Buch jede Seite ist so voller liebe, schon beim ersten Durchblättern hatte ich das gefühlt, dass es mich in den Arm nimmt. Dabei mag ich Körper Kontakt gar nicht so gerne, haha.
Das Buch an sich ist unterteilt in sieben Abschnitte. Darunter, ich brauche ruhe und Entspannung, ich brauche Sicherheit und Geborgenheit. Was es leicht macht dein Chaos im Kopf unter Kontrolle zu bringen. Aber ganz ehrlich auch Frauen ohne ADHS werden sich in diesem Buch unter den Tipps wiederfinden, denn wer braucht nicht Energie und Motivation im Leben. Ich liebe dieses Buch, es hat mich jetzt schon zwei Mal aus meiner Blase geholt. Danke für dieses tolles Buch so voller Inspiration, liebe und Umarmungen aus Papier. Für all die Ruhe in unseren Köpfen, die doch manchmal so wild sind.