„Dein Endometriose-Alltagshelfer“ von Lena Düsterhus fühlt sich beim Lesen nicht wie ein klassischer Ratgeber an, sondern eher wie eine verständnisvolle Begleitung durch einen Alltag, der oft von Schmerzen, Erschöpfung und dem Gefühl, nicht verstanden zu werden, geprägt ist. Beim Lesen hatte ich immer wieder das Gefühl, dass hier jemand wirklich weiß, wie sich Endometriose anfühlt – nicht nur körperlich, sondern auch emotional.
Besonders berührt hat mich, dass es nicht nur um medizinische Fakten geht, sondern um den ganz normalen Alltag: Wie erkläre ich meine Krankheit anderen? Wie gehe ich mit schlechten Tagen um? Und wie schaffe ich es, mir selbst gegenüber nicht ständig das Gefühl zu haben, funktionieren zu müssen? Das Buch gibt keine unrealistischen Versprechen, sondern viele kleine, praktische Gedanken und Hilfen, die einem das Gefühl geben, nicht allein zu sein.
Besonders berührt hat mich, dass es nicht nur um medizinische Fakten geht, sondern um den ganz normalen Alltag: Wie erkläre ich meine Krankheit anderen? Wie gehe ich mit schlechten Tagen um? Und wie schaffe ich es, mir selbst gegenüber nicht ständig das Gefühl zu haben, funktionieren zu müssen? Das Buch gibt keine unrealistischen Versprechen, sondern viele kleine, praktische Gedanken und Hilfen, die einem das Gefühl geben, nicht allein zu sein.