Nicht heilbar aber viele Tipps für Betroffene

Das Buch dein Endometriose Alltagshelfer - alles, was dir guttut wurde von Lena Düsterhus beim Gräfe und Unzer Verlag verfasst. Auch mit dabei Endometriose Expertin Dr.med Kirsten Hübner. Das Cover sowie die Seiten sind bunt, schön und toll dargestellt. Dieses Buch ist geeignet für Endometriose Betroffene oder auch für diese die gerne Betroffene besser verstehen und helfen möchten. Hier findet man zum einen den Endometriose-Lebenslauf der Autorin. Einige Fragen die mit Dr.med Kirsten Hübner beantwortet werden. Behandlungsmöglichkeiten, Endometriose Alltagshelfer wie Wärme oder Kälte, Atemübungen, sportlich aktiv, leben mit Endometriose, Freunde und Partnerschaft und vieles mehr. Zu guter letzt gibt es noch ein Register. Zunächst einmal wow das der Leidensweg so offen dargelegt wird, ich hatte Tränen in den Augen aber auch nur weil ich weiß was Endometriose heißt und dies keine schöne Sache ist. Für mich hat sich das Buch definitiv gelohnt zum einen das Thema Gebärmutterentfernung mit der Hormontherapie genau durch zu sprechen und auch die Alltagshelfer zu probieren wie die verschiedenen Teesorten und auch ätherische Öle. Auch die Tipps wie den GdB anzusprechen, die antientzündlichen Rezepte und vieles mehr sind echt Gold wert. Absolute Kaufempfehlung für jeden der mit Endometriose zu kämpfen hat oder Betroffene besser verstehen oder helfen möchte.