Bereits der Blick in das Inhaltsverzeichnis verrät, dass sich Yoon
Hong Gyun wirklich tiefgründig mit dem Thema Selbstwert beschäftigt hat.
Seine gewonnen Erkenntnisse beschreibt er dabei sehr anschaulich und nachvollziehbar, so dass sich die Seiten trotz ihres sachlichen Inhaltes schnell weglesen lassen. Die Zusammenfassungen am Ende jedes Kapitels helfen dabei, sich die Kernaussagen nochmals in Erinnerung zu rufen und miteinander zu verknüpfen.
Allein durch die Leseprobe konnte ich gewisse Lebensphasen und meine aktuelle Gefühlslage neu reflektieren. Besonders gespannt bin ich auch auf die nächsten Kapitel, in denen der Bezug zu alltäglichen Herausforderungen hergestellt wird und Yoon Hong Gyun Übungen zur Stärkung des Selbstwertes preisgibt.
Hong Gyun wirklich tiefgründig mit dem Thema Selbstwert beschäftigt hat.
Seine gewonnen Erkenntnisse beschreibt er dabei sehr anschaulich und nachvollziehbar, so dass sich die Seiten trotz ihres sachlichen Inhaltes schnell weglesen lassen. Die Zusammenfassungen am Ende jedes Kapitels helfen dabei, sich die Kernaussagen nochmals in Erinnerung zu rufen und miteinander zu verknüpfen.
Allein durch die Leseprobe konnte ich gewisse Lebensphasen und meine aktuelle Gefühlslage neu reflektieren. Besonders gespannt bin ich auch auf die nächsten Kapitel, in denen der Bezug zu alltäglichen Herausforderungen hergestellt wird und Yoon Hong Gyun Übungen zur Stärkung des Selbstwertes preisgibt.