Fundiert, ruhig erklärt – hilfreich, aber nicht neu

Yoon Hong Gyun nähert sich dem Thema Selbstwert sachlich, strukturiert und mit viel therapeutischer Erfahrung. Die Leseprobe überzeugt durch klare Begriffe, nachvollziehbare Modelle (Kompetenz, Autonomie, Sicherheit) und einen ruhigen, ermutigenden Ton. Gleichzeitig bleibt vieles vertraut: Wer bereits mehrere Selbsthilferatgeber gelesen hat, wird inhaltlich wenig Überraschendes finden. Die Stärke liegt weniger in neuen Erkenntnissen als in der verständlichen Bündelung und Einordnung bekannter Konzepte. Ein solides, gut erklärtes Buch für Einsteiger:innen oder Menschen, die ihr Thema Selbstwert systematisch angehen möchten – für erfahrene Leser:innen eher eine Wiederholung als ein Aha-Erlebnis.