Der Psychiater Yoon Hong Gyun hat basierend auf eigenen Erfahrungen ein Buch über Selbstwert geschrieben. Es ist in verschiedene Teile gegliedert, zunächst eine Definition, dann der Zusammenhang von Selbstwert und zwischenmenschlichen Beziehungen, weiter die Emotionen, die mit dem Selbstwert zusammenhängen und schließlich ein Teil mit praktischen Übungen. Die Leseprobe liest sich leicht und flüssig. Das Thema interessiert mich, weil ich mich häufig in therapeutischen Kontexten bewege und es dort sehr häufig zentral ist. Mangelndes oder überschießendes Selbstwertgefühl hat Auswirkungen auf das gesamte Leben und mit einer gesunden Dosis lebt man glücklicher. Ich bin gespannt auf das gesamte Buch!