Strukturiert, authentisch, sympathisch

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tilia Avatar

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Auf dem Cover ist ein roter Punkt in einem hellblauen Torbogen zu sehen. Man könnte das Symbol auch als überdimensionales "Schlüssellloch" deuten.

Der koreanische Autor ist Psychiater. Im Prolog berichtet er über die Entwicklung seines eigenen Selbstwertgefühls. Er schreibt auch über Situationen, die sein Selbstwertgefühl geschwächt haben (so musste er im Medizinstudium z.B. ein Jahr wiederholen).

Diese Offenheit und die analytische Vorgehensweise haben mein Interesse für das Buch geweckt. Gespannt bin ich auch auf die Übungen in Teil 7 ("Fünf Methoden zur Stärkung des Selbstwerts").