Ich finde das Buch interessant und gut erklärt. Dadurch das auch der Autor sein Selbstwertgefühl verbessert hat und von seinen Erfahrungen berichtet, liest es sich leichter als ein reines Sachbuch. Selbstwert ist nur ein Wort hinter dem so viel steckt. Viele denke ich können davon lernen.