Selbstwert entdecken

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Leerer Stern
lindamaria98 Avatar

Von

In diesem Buch wird das Thema Selbstwert behandelt. Besonders gut gefällt mir, wie viele unterschiedliche Aspekte der Psychologie der Autor einfließen lässt, um das Thema auch in verschiedenen Kontexten zu beleuchten. Oftmals geht der Autor auf Beispiele entweder anhand seines eigenen Lebens oder anhand von Patienten aus seiner Praxis ein.
Die Übersetzung wirkt insgesamt ebenfalls gelungen, auch wenn sie den Umweg über das Englische genommen hat.
Das einzige, was mich gestört hat, ist, dass das Buch zwar quantitativ viele Einflussfaktoren für unseren Selbstwert aufzeigt, einige hiervon jedoch recht kurzweilig behandelt. Hier hätte ich mir teilweise etwas mehr Tiefgang gewünscht.
Insgesamt lassen sich in diesem Buch bestimmt einige interessante Inspirationen zum Thema Selbstwert finden, auch wenn es eine professionelle Beratung natürlich niemals ersetzen kann.