Mein erster Eindruck der Leseprobe hat sich wirklich bestätigt! Vivian Dittmar hat mit "Der emotionale Rucksack" einen absolut hilfreichen Ratgeber geschrieben. Die Kapitel sind immer wieder mit Übungen unterbrochen, die für mich teilweise neu waren und meinen Horizont erweitert haben. Wie erwartet birgt es eine Menge an Aha-Effekten und Möglichkeiten der Selbsterkenntnis. Die Autorin beschönigt nichts. Sie nennt die Dinge beim Namen und trifft voll ins Schwarze und das ohne den "erhobenen Zeigefinger". Ein Buch, leicht zu lesen, doch so in die Tiefe gehend. Es hat mich so gefesselt, dass ich es nicht zur Seite legen konnte und es nahezu in einem Rutsch gelesen habe. Den Namen Vivian Dittmar muss man sich merken!
Auch das Cover ist stimmig zum Buchtitel - sehr gelungen!
Auch das Cover ist stimmig zum Buchtitel - sehr gelungen!