Hilfreich!

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ozeanglanz Avatar

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Das Cover wirkt ansprechend und vermittelt sofort, worum es in dem Buch geht. Für mich persönlich ist das Thema zwar nicht relevant, deshalb wäre das Buch eher nichts für mich. Dennoch finde ich, dass es für Menschen mit Endometriose sehr hilfreich sein kann. Besonders gut gefällt mir, dass der Autor auf einen ganzheitlichen Ansatz setzt und praktische Tipps sowie alltagstaugliche Rezepte bietet. Wer von dieser Erkrankung betroffen ist, kann hier sicherlich viele wertvolle Anregungen finden. Deshalb würde ich das Buch allen empfehlen, die ihre Beschwerden durch Ernährung und einen bewussteren Lebensstil unterstützen möchten.