Das Buch beschäftigt sich mit der Frage, wie Frauen mit Endometriose ihren Alltag durch Ernährung, Bewegung und weitere Maßnahmen positiv beeinflussen können.
Es gibt einen 7 Schritte-Plan, Tipps und einige Rezepte werden auch geboten.
Es steht nicht die Heilung der Endo im Mittelpunkt. Das Buch unterstützt das Wohlbefinden und Linderung von Beschwerden.
Für mich ist das Buch interessant, weil es ein wichtiges Thema behandelt, über das noch immer zu wenig gesprochen wird. Es vermittelt hilfreiches Wissen und zeigt Möglichkeiten auf, wie Betroffene selbst aktiv zu ihrer Lebensqualität beitragen können. Ich bin gespannt, wie sich der Plan auf mich und meinen Körper auswirken wird. Die Rezepte sind super lecker und bietet viele Möglichkeiten, die auch Familien tauglich sind.
Das Buch ist ebenso für Angehörige geeignet.
Es gibt einen 7 Schritte-Plan, Tipps und einige Rezepte werden auch geboten.
Es steht nicht die Heilung der Endo im Mittelpunkt. Das Buch unterstützt das Wohlbefinden und Linderung von Beschwerden.
Für mich ist das Buch interessant, weil es ein wichtiges Thema behandelt, über das noch immer zu wenig gesprochen wird. Es vermittelt hilfreiches Wissen und zeigt Möglichkeiten auf, wie Betroffene selbst aktiv zu ihrer Lebensqualität beitragen können. Ich bin gespannt, wie sich der Plan auf mich und meinen Körper auswirken wird. Die Rezepte sind super lecker und bietet viele Möglichkeiten, die auch Familien tauglich sind.
Das Buch ist ebenso für Angehörige geeignet.