Ich habe seit über 2 Jahren diagnostizierte Endometriose und wurde auch schon einmal operiert. Ich bin immer auf der Suche nach neuer Lektüre zu dieser besonderen Krankheit und bin deshalb auch auf dieses Buch aufmerksam geworden. Endometriose ist eine sehr schwer zu erkennbare Krankheit unter der sehr viele Frauen leider ohne es zu wissen. Ich bin froh, dass sich immer mehr Menschen mit diesem Thema beschäftigen und es mittlere auch einige Bücher gibt. Was mir an diesem Buch hier so gut gefällt, ist die gut strukturierte Übersicht und das 7 Schritte Programm. Der Autor erklärt, was es mit Endometriose auf sich hat und das es mittlerweile viele neue Erkenntnisse gibt, wie man sich das Leben mit dieser Krankheit durch eine Ernährungsumstellung oder Anpassung leichter machen kann. Ich fand es sehr interessant und super toll geschrieben. Mir hat das Buch auf jeden Fall geholfen und die Rezepte sind wirklich sehr lecker und einfach zum nachkochen.