Dieses Buch sagt endlich all den unnötigen Medikamenten, vor allem Antidepressiva, den Kampf an. In 400 Seiten erklärt Johann Hari die wahren Ursachen von Niedergeschlagenheit und wie wir ganz entspannt und ohne Pharmazeutika wieder glücklich werden. Seine Beschreibungen sind einfach zu verstehen und zur Unterstreichung seiner Thesen werden zahlreiche Studien genannt und näher erläutert.
Die Lektüre ist für jede und jeden passend, denn wir alle haben hin und wieder mit unseren Gefühlstiefen zu kämpfen. Der Inhalt ist sehr abwechslungsreich aufgebaut und lässt die Leser das Buch bis zur letzten Seite nicht aus den Händen legen. Alle weiteren Texte, die der Autor in seinem Werk erwähnt, sind am Ende mit persönlichen Bemerkungen des Schriftstellers aufgelistet.
Eine klare Empfehlung!
Die Lektüre ist für jede und jeden passend, denn wir alle haben hin und wieder mit unseren Gefühlstiefen zu kämpfen. Der Inhalt ist sehr abwechslungsreich aufgebaut und lässt die Leser das Buch bis zur letzten Seite nicht aus den Händen legen. Alle weiteren Texte, die der Autor in seinem Werk erwähnt, sind am Ende mit persönlichen Bemerkungen des Schriftstellers aufgelistet.
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