1 Minute hat man eigentlich immer
Mein erster Eindruck vom Buch ist sehr positiv. Besonders gefällt mir die Gestaltung der Innenseiten mit den verschiedenen Farben, Grafiken und übersichtlichen Elementen. Dadurch wirkt das Buch abwechslungsreich und macht direkt Lust, sich näher mit dem Thema zu beschäftigen.
Ich hoffe, aus den kurzen Strategien und Übungen einiges für mein eigenes Leben und meinen Alltag mitnehmen zu können. Gerade der Gedanke, dass schon eine Minute einen kleinen Unterschied machen kann, gefällt mir sehr – denn eine Minute hat man eigentlich immer.
Ich hoffe, aus den kurzen Strategien und Übungen einiges für mein eigenes Leben und meinen Alltag mitnehmen zu können. Gerade der Gedanke, dass schon eine Minute einen kleinen Unterschied machen kann, gefällt mir sehr – denn eine Minute hat man eigentlich immer.