Kann ich gut gebrauchen

Da ich momentan immer häufiger in solchen Gedankenspiralen verfalle, weil ich ehrlicherweise nicht mehr so gut mit dem Stress klarkomme, ist die Verlosung dieses Buches vielleicht ein kleines Zeichen. Eventuell könnte es mir ganz gut tun, wenn ich 1-2 Sachen daraus mitnehme