Kein Esoterik Gedöns

Ich denke es ist ein perfektes Buch, wenn man oft genervt ist, sich ausgelaugt fühlt, oft reizbar ist und schnell das Problem losen möchte, bevor es der Körper chronisch werden lässt. Ausprobieren ist empfehlenswert.
Ich finde es ein Experiment mit einem selbst.