Noch unentschlossen...

Ich bin immer skeptisch, wenn mir jemand eine Strategie verspricht, mithilfe derer ich in soundsoviel Minuten irgendein Ziel erreichen kann. Denn grundsätzlich gehe ich immer davon aus, dass wir Menschen alle Unikate sind und daher unterschiedlich Denken, Fühlen, und Handeln, und zwar in unserem ganz ureigenen Tempo. Soweit so gut. Dennoch hatte mich der Autor Jacob Drachenberg als solcher interessiert, der ehemals Leistungssportler war, durch eine Depression ausgelöst jedoch im Anschluss in die Psychologie wechselte und als Stress-Coach und Psychologe unter anderem Seminare zum Thema anbietet. Die Leseprobe als solche bot mir nicht viel Neues an Informationen zum Thema an, dafür war sie auch zu kurz. Das Inhaltsverzeichnis las sich jedoch auf den ersten Blick durchdacht. Anhand vom Autor erarbeiteten Drachenberg-Methode soll man lernen, Gefühle bewusst zu lenken, denn sie seien erst einmal weder positiv noch negativ und man könne sie für die eigenen Ziele nutzen. Dann geht es auch gleich los mit Befragungen und Einschätzungen zu sich selber, die man ankreuzen kann. Das Layout wirkt auf mich sehr lebhaft, es ist sehr farbenfroh und wichtige Textstellen werden besonders hervorgehoben. Auf mich wirkt das Erscheinungsbild eher unruhig, und auch sehr textlastig. Dennoch war die Textprobe zu kurz, um mir ein wirkliches Bild vom Buch machen zu können. Überhaupt nicht meines war das Buchcover mit einer Frau in einem schwarzen Coctailkleid...Insgesamt kann ich das Sachbuch von seiner Wirkung her noch nicht wirklich einschätzen. Der Schreibstil scheint gut lesbar zu sein, der Autor wählt das persönliche "Du" in seinen Ausführungen.