Da ist viel los im Buch

Das Cover und das Buchinnere passen auf den ersten Blick meiner Meinung nach nicht zusammen. Das Buch ist im Inneren durch schwarze Schrift, sowie rote und lila Schrift bzw. Elemente gestaltet. Auf den ersten Blick ist für mich über verschiedene Farben, Schriftarten, Setzung der Blöcke und Illustrationen wahnsinnig viel los. Es kommen verschieden Übungen bzw. Tests vor.

Ich wäre gespannt herauszufinden, ob es neue Übungen bzw. Tipps gibt oder sich das Buch einreiht in die vielen anderen Bücher, die sich mit Stress und co beschäftigen.