Kleine Schritte, große Wirkung

Das Cover wirkt freundlich und motivierend – es strahlt schon Ruhe und Energie zugleich aus und passt ideal zum Thema. Der Schreibstil ist klar, nahbar und praxisorientiert; schon in der Leseprobe gelingt es der Autorin, komplexe Zusammenhänge leicht verständlich und mit einprägsamen Bildern wie dem „mentalen Schreibtisch“ zu erklären. Die Kapitel sind übersichtlich aufgebaut, sodass man sich sofort abgeholt fühlt. Besonders gefällt mir die direkte Ansprache, die das Gefühl vermittelt, persönlich begleitet zu werden. Von der weiteren Lektüre erwarte ich viele konkrete, einfach umsetzbare Impulse, die auch im stressigen Alltag realistisch anwendbar sind. Deshalb möchte ich das Buch unbedingt weiterlesen – weil es einen ermutigenden Ansatz bietet, mentale Stärke Schritt für Schritt zurückzugewinnen.