Man kann gar nicht genug auf sich aufpassen
Das Buch behandelt ein so wichtiges Thema - es geht um unsere mentale Gesundheit.
Ich finde das Buch sehr gut gegliedert. Es gibt verschiedene Kapitel mit Denkanstößen und Ansätzen, die sehr erhellend sind. Das Buch ist zudem leicht verständlich und gut lesbar. Für mich ist das Buch ein Must-Read für alle die Acht geben auf ihre mentale Gesundheit.
Ich finde das Buch sehr gut gegliedert. Es gibt verschiedene Kapitel mit Denkanstößen und Ansätzen, die sehr erhellend sind. Das Buch ist zudem leicht verständlich und gut lesbar. Für mich ist das Buch ein Must-Read für alle die Acht geben auf ihre mentale Gesundheit.