Auch wenn mich das Cover nicht gerade umgehauen hat, fand ich doch das Thema spannend und gab dem Buch eine Chance.
Die Grafiken finde ich nicht wirklich ansprechend - genauso wenig der Sprachstil.
Es wird viel drum herum geredet ohne viel Neues oder Lehrreiches zu erfahren. - Zumindest wenn man sich schon mit Achtsamkeitstraining auseinander gesetzt hat.
Die Grafiken finde ich nicht wirklich ansprechend - genauso wenig der Sprachstil.
Es wird viel drum herum geredet ohne viel Neues oder Lehrreiches zu erfahren. - Zumindest wenn man sich schon mit Achtsamkeitstraining auseinander gesetzt hat.