Ob das was bringt?!

Die meisten kennen das Gefühl sehr gut - ausgebrannt zu sein und immer gestresst, vorallem beruftstätige Mütter.
Ratgeber gibt es auch da viele - was nun nicht wirklich den Druck nimmt!
Ob dieser hier da erfogreicher, aber vorallem wirklich hilfreicher ist - wer weiß.
Nur 1 Minute klingt erstmal machbar....mal sehen