Sich selbst wichtig nehmen
Das Sachbuch mit dem ansprechendem Cover hat mein Interesse geweckt. Eine Frau, vollkommen erschöpft liegt über einem Stuhl. Vom vielen Ballast erschlagen -symbolisch dargestellt mit dem erdrückendem Stuhl- versucht die Frau sich wieder aufzustemmen mit aller Kraft.
Mentale Erschöpfung ist zu einem Gesellschaftsproblem geworden. Es gibt immer mehr Verpflichtungen für jeden einzelnen von uns. Das Buch verspricht mit der 1-Minuten-Strategie gegen den Ballast, der uns mental erschöpft, anzugehen. Dem Leser werden womöglich praktikable und schnell umsetzbare Strategien in die Hand gegeben.
Mentale Erschöpfung ist zu einem Gesellschaftsproblem geworden. Es gibt immer mehr Verpflichtungen für jeden einzelnen von uns. Das Buch verspricht mit der 1-Minuten-Strategie gegen den Ballast, der uns mental erschöpft, anzugehen. Dem Leser werden womöglich praktikable und schnell umsetzbare Strategien in die Hand gegeben.