Auf die Plätze, fertig, Los!

Ein Rundumsorglospaket!
So kommt dieses tolle Buch daher. Bewegung muss wieder mehr in den Fokus rücken für die meisten Menschen- so auch mich!
Mir gefällt die Struktur gut, da durch die enthaltenen Bereiche die Symbiose vieler Einflüsse deutlich wird.