Auf in ein gesundes und fittes neues Jahr!

Das Buch kommt zum Anfang des Jahres wie gerufen! Es hat mich aufgrund der Vielseitigkeit von Körper und Geist sofort angesprochen und würde mir helfen, meine Ziele für 2024 zu verfolgen und hoffentlich auch umzusetzen. Gespannt bin ich auch auf die Rezepte zum nachkochen.