Bewegungsfreiheit

Die Bewegungs-Docs kenne ich aus dem TV-Programm und verfolge die Fernsehsendung. Ich finde besonders den Umfang des Buches sehr beeindruckend, da neben Übungseinheiten auch Rezepte oder Alternativheilkunde thematisiert werden. Ob somit die inhaltliche Tiefe zu kurz kommt, ist abzuwarten, aber die Leseprobe hat mir soweit gefallen!