Das Buch für ein gesünderes Leben

Ein tolles Buch mit so vielen nützlichen Tipps für mehr Bewegung und ein gesündere Leben.
Mit Themen wie regelmäßige Bewegung und Stressabbau die einen motivieren weiter zu machen und gesünder zu leben.
Schön aufgebaut und übersichtlich gegliedert macht dieses Buch einfach Spaß.