Das Thema reizt mich

Die Sendung der Ernährungs- und Bewegungsdocs verfolge ich schon seit längerem und finde interessant, wie den Patienten innerhalb weniger Wochen und Monate geholfen werden kann. Im Buch werden die Zusammenhänge zwischen Bewegung, gesunder Lebensweise und mentaler Fitness erläutert. Eigentlich sollte es einfach sein, gesund alt zu werden.