Freude an Bewegung

Dieses alltagstaugliche Sachbuch finde ich sehr interessant. Besonders die drei alltagstaugliche Wochenprogramme sprechen mich an. Da ich oft unter Rückenschmerzen leide, könnten auch die Boni für mich interessant sein. Der Blick ins Buch ist vielversprechend. Ansprechende Gestaltung, alles wird schnell gefunden und Übungen werden simpel erklärt. Finde es gut, dass hier Illustrationen gewählt wurden und auch sonst spricht mich der Aufbau an. Würde mir bestimmt sehr helfen und deshalb würde ich es sehr gern vorablesen.