Für jeden was dabei

Was mir gut gefällt:
Die Vorschläge für die täglichen Übungen sind alltagstauglich und gut erklärt.
Das Buch ist gut strukturiert, die Bilder sind hübsch und machen Lust aufs Lesen

Was mir nicht so gut gefällt:
Dadurch, dass "für jeden etwas dabei ist", sind nicht alle Teile wirklich interessant.
Die Erklärungen sind zT sehr weit ausholend.