Guter Ratgeber mit allem was dazugehört

Dies scheint ein sehr guter und umfangreicher Ratgeber zu sein, mit allem was dazugehört. Durch die umfangreiche Leseprobe habe ich einen guten Eindruck von dem Informatioven Teil, den sehr gut erklärten Übungen und ihren Hintergründen und den tollen Rezepten bekommen.
Dieses Buch verspricht ein toller Alltagsratgeber zu sein um fitter und gesünder leben zu können.