Interessant!

Das Buch vermittelt in verschiedenen spannenden Themenabschnitten Wissen rund um das Thema Gesundheit. Die Buchaufteilung finde ich gut gegliedert. Mit Stress und schlechtem Schlaf hat vermutlich jeder einmal zu kämpfen und ein Buch mit Tipps und Informationen wie man mit Leichtigkeit eine gute Gesundheit auf den verschiedensten Bereichen oder durch die verschiedensten Bereiche erlangen kann ist daher sicher für viele Menschen interessant und lesenswert.