Lebenswandel

Ich habe im letzten Jahr mein Leben und meinen Alltag komplett verändert. Ich habe 46 kg abgenommen und dies vorwiegend durch Bewegung geschafft. Daher hoffe ich, aus diesem Buch noch einige Tipps für den Alltag mitnehmen zu können. Auch auf die Rezepte freue ich mich sehr.