Mein Freund der Muskel

Das Trio um Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof und Christian Sturm versucht hier auf amüsante Weise zu Bewegung und Muskelaufbau zu lehren und begeistern. So recht hat es mich noch nicht erreicht, da es streckenweise etwas altbacken auf mich wirkte. Dennoch sind die Übungen sehr effektiv und so bin ich durchaus gespannt, wie die Wochen aufgebaut sind und welchen Effekt es auf mich haben könnte.