Neues von den Bewegungs Docs.

Das Cover gefällt mir sehr gut, und passt ausgezeichnet zum Titel und Thema. Diesmal geht es um Gesundheit und Leichtigkeit, und das finde ich höchst interessant.
Die Erklärungen, Tipps, die Rezepte und die Anleitungen für effektive Übungen sind leicht verständlich geschrieben, und werden durch gute Illustrationen hervorragend begleitet. Gerne würde ich weiterlesen und mehr erfahren.