nichts neues

Da ich grade fleißig Krafttraining mache und oft laufen gehe, habe ich mir die Leseprobe mal angeschaut. Ich konnte hier jetzt nichts neues entdecken, es ist eine Zusammenfassung von vielen was man schon weiß oder woanders gelesen hat. Der Mehrwert hat sich mir nicht ganz erschlossen, aber vielleicht ist es was für andere.