Rundum gutes Konzept
Das Buch ist eine gute Einführung, die eigene Gesundheit mal wieder in die Hand zu nehmen. Etwas Grundwissen mit passenden Übungen zur Muskulatur werden perfekt mit den passenden Rezepten abgerundet.
Nicht unbedingt etwas neues, aber ein guter Ratgeber
Nicht unbedingt etwas neues, aber ein guter Ratgeber