Sehr guter Überblick
Das Cover würde mich persönlich nicht gleich ansprechen, da es schon zu viele Ratgeber und Sachbücher gibt die ein ähnliches Cover haben.
Der Klappentext hingegen ist kurz und knackig und gut aufbaut mit den 7 Punkten die Einengungen Überblick über den Inhalt verschaffen.
Das Buch ist sehr gut gegliedert. Eventuell kann es als Nachteil empfunden werden das es als Wochenprogramm aufgebaut ist und wahrscheinlich nicht beliebig in Kapitel eingestiegen werden kann.
Die Bilder sind sehr gut und zeigen Übungen exakt wie sie durchgeführt werden sollten. Ein Plus ist die Auflockerung zwischen den Text mit Tipps und Informationen.
Der Klappentext hingegen ist kurz und knackig und gut aufbaut mit den 7 Punkten die Einengungen Überblick über den Inhalt verschaffen.
Das Buch ist sehr gut gegliedert. Eventuell kann es als Nachteil empfunden werden das es als Wochenprogramm aufgebaut ist und wahrscheinlich nicht beliebig in Kapitel eingestiegen werden kann.
Die Bilder sind sehr gut und zeigen Übungen exakt wie sie durchgeführt werden sollten. Ein Plus ist die Auflockerung zwischen den Text mit Tipps und Informationen.