Sieht alles so easy-peasy aus

Ich liebe die Sendungen der Ernährungs- und Bewegungs-Docs in den Regionalprogrammen. In diesem Buch sind beide Sendungen vereint: Bewegungs- und Trainingsabläufe mit leckeren und einfachen Rezepten kombiniert, alles locker mit Skizzen und perfekten Bildern rübergebracht - alles zusammen eine klare Kaufempfehlung.